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避免神过于紧张，做好心态的保养。随着社会的发展，人们承受的心理压力较大，很多人长期处于一个紧张的状态，心情过度抑郁，这些神因素对于人体的身体机能影响，也会诱发白癜风的发生。因此，人们日常要多注意自我心态的护理，缓解不良情绪，保持一个积极乐观的心态面对日常的生活！